刺蒺藜提取物能养身，增强体能、舒畅疲劳、促进血液循环，排除体内、前列腺炎康复、提高数量和活力、改善阳痿或勃起功能障碍，增强生育机能。刺蒺藜提取物的营养成分是每一颗内含：蛋白质0.011%、脂肪0.02%、水分0.10%。其用法用量是每次一颗，随餐服用。在服用此药的过程中应该忌口，同时保持愉悦的心情，养成良好的生活习惯，避免加重病情。

　　促进肌肉强壮

　　刺蒺藜提取物作为替换物使用能增进蛋白质的合成并维持氮的平衡，有益于运动员的肌肉生长和体胳强壮，并且能迅速减低肌肉的紧张，使其得到恢复。它具有的强壮肌肉作用有可能是通过中枢神经系统来达到。目前刺蒺藜提取物己在美国健美业得到应用，并在美国举重队、美国职业蓝球队N B A中使用。刺蒺藜提取物作为一种无激素的物质，可作为一种重要的补充物供健美运动员及其他运动员使用。

　　刺蒺藜提取物中蒺藜皂甙有降血压、降血脂、抗动脉粥硬化，抗衰老及强壮作用。其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用，可以提高肌体免疫力。蒺藜皂甙是非营养补剂，因为这种草本植物中不含三种主要的(雌激素、孕酮和睾酮)中的任何一种。可以自然提升睾酮， 增长力量和强壮作用，提高整体竞技状态，且无毒。

　　在使用普通剂量的含蒺藜日常饮食补充剂时，没有任何明显被发现。不论如何，大剂量摄入蒺藜提取物的安全性仍需更多的研究。

　　剂量

　　蒺藜皂甙的典型剂量为每天250-800mg。确认选择含有至少30-45%蒺藜皂甙的提取物。