器骑马机 模拟复健训练骑马机 俱乐部专业马术训练骑马机
器骑马机 模拟复健训练骑马机 俱乐部专业马术训练骑马机
主要功能
锻炼腿部及胸部肌群,能使四肢得到充分运动,增强心、肺功能,适合儿童外各年龄人群。
骑马健身法是根据科学研究而诞生,骑马机能强化肌肉力量、提高平衡感觉、增强柔软性及提升糖份消耗量;新立体8字形动作能燃烧腹部脂肪;随着马鞍的摇动,会令坐在上面的人失去中心。这样身体会为了要取得平衡而作出条件反射,肌肉亦随之活动而得到适当的锻炼。实现更顺畅的骑马走动姿势的,新立体8字形动作能锻炼腹周围的肌肉、大腿内侧的肌肉(内收肌),此外,一般不常用的肌肉也可切实地得到锻炼。
1.强化腰腿肌肉:锻炼因运动不足而变得不灵活的肌肉,让您能做出更多柔软度高的动作,达到强身健体的效果。通过模仿马匹的[8字形动作],轻松地提高肌肉的力量和代谢率。
2.提高平衡感:通过运动来提升肌肉力量,锻炼运动神经,减少脚步蹒跚的情况,保持人体平衡感。
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