6招男性朋友们的防辐射法

随着社会时代的进步，人均生活水平的提高，目前，电磁辐射可谓是无处不在，其严重威胁着我们的健康，尤其是男性的生殖系统，因为男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感，电磁辐射严重影响着男子精子的质量。为此，在日常生活中男性朋友应该更要做好防辐射措施。
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　　男性防辐射6招 保卫精子
　　1、与辐射源保持距离
　　专家指出，如果确实无法回避以电脑为主的各类电磁辐射源，起码应该与它们保持“适当距离”。由于电磁辐射的传播是随距离、按指数有规律地衰减，距离越长，衰减指数越多。
　　因此在使用电器时，拉开一定的距离，即可起到有效的防护作用。如在日常操作电脑时，人体与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离，与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离。
　　2、及时洗脸
　　在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
　　3、换新型电脑
　　在选购电脑时，尽可能购买新的保健型电脑。旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1～2倍。操作电脑时在显示屏上安装一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
　　4、注意室内通风
　　电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的有害物质。所以，放置电脑的房间能安装换气扇，注意开窗通气。在电脑桌附近摆放植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。
　　5、两杯绿茶、一个橘子
　　英国研究发现，每天两杯绿茶、一个橘子，对抵御电磁辐射有一定帮助。有喝绿茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。
　　茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电磁辐射的危害。橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长。
　　6、电脑屏幕不要太亮
　　电脑屏幕亮度不要太大，屏幕亮度越大，电磁辐射越强。也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
　　电脑摆放位置很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
　　以上就是关于6招男性朋友们的防辐射法，相信很多读者朋友们也都和我一样在此学到很专业的医学知识，希望你们在今后的生活中能重视起自己的身体健康,最后祝愿你们工作顺利，事业有成！