桑拿炉现在主要是两种，一种是三相电，一种是两项电，同时根据桑拿房的面积来确定，一般来说3-5平米的桑拿房用4000W的桑拿炉，6-8平米的桑拿房用的是5000W的桑拿炉，10平米左右的用的是6000W的桑拿炉。接上电源之后，摆好桑拿石，不要太厚，等到温度达到280度左右，开始泼水，不要泼的太密集，否则效果会出现折扣。

　　随着人们经济水平生活水平的不断提高，在家中蒸桑拿已经不再是梦想了，现在很多人的家里都拥有了属于自己使用的便携式桑拿炉，在家中同样可以享受到如同桑拿房一样的待遇。桑拿炉的使用方式非常的方便，体积相对来说也比较小，适合在很多场合使用，即使在很小卫生间里都可以使用。

　　新式桑拿炉十分精致，镶嵌在地板；与此同时房间高度也降低了，使散热更加均匀，低处的温度随之升高，便可降低座架。桑拿炉的加热系统也由传统的干蒸变为各种不同加热形式，比如利用蒸汽发散的湿蒸等等。类似长沙发的座椅取代了传统的木条座架。它可以调节不同的温度，以供不同需要，不论是坐还是躺，都非常舒服。

　　桑拿炉怎样正确使用：

　　加热后方可在桑拿石上浇水，严禁石头不达温度就在桑拿炉上浇水，每次浇水必须用配套的勺子(即容量不大于200豪升)不能在有人近旁时浇水，以免蒸气灼伤皮肤。使用时必须要配备桑拿炉罩。严禁使用带有腐殖质，比如海水与含氯的水浇于桑拿石上。桑拿房的质保期为一年，桑拿石以每500个小时更换一次，家用的房子以每天一小时计算，更换期为七年。