桑拿炉的工作原理：

　　桑拿炉里采用的桑拿石直径应在4-8cm之间，洗净后的石块放于栅栏上与发热线之间，石头应将发热线*覆盖。禁止使用松散或多孔的陶瓷石块，为了避免桑拿石放置的太紧，要直接压在发热线上。

　　桑拿炉现在主要是两种，一种是三相电，一种是两项电，同时根据桑拿房的面积来确定，一般来说3-5平米的桑拿房用4000W的桑拿炉，6-8平米的桑拿房用的是5000W的桑拿炉，10平米左右的用的是6000W的桑拿炉。接上电源之后，摆好桑拿石，不要太厚，等到温度达到280度左右，开始泼水，不要泼的太密集，否则效果会出现折扣。

　　传统的桑拿炉因靠燃烧木柴加热，带有显著的农耕色彩。随着城市化进程的发展，这一特点与现代的生活方式格格不入。于是上世纪30年代，以电为能源的桑拿炉面世了。得益于科技的进步，桑拿炉不断更新换代，人们所要做的只是按一下开关，电阻丝就会给石头持续加热。安全和方便，使得桑拿以的深度和广度渗透到芬兰人的生活中。除了公共和私人家中的桑拿房之外，该国的大公司和机构都配备了员工桑拿房，连办公室也设置了桑拿房。如今，新落成的高尚住宅及宾馆客房的浴室旁大多添了一间“迷你"型的桑拿室。

　　新式桑拿炉十分精致，镶嵌在地板；与此同时房间高度也降低了，使散热更加均匀，低处的温度随之升高，便可降低座架。桑拿炉的加热系统也由传统的干蒸变为各种不同加热形式，比如利用蒸汽发散的湿蒸等等。类似长沙发的座椅取代了传统的木条座架。它可以调节不同的温度，以供不同需要，不论是坐还是躺，都非常舒服。