有人测试表明，在将零下7℃的冷空气经鼻腔吸入肺部时，其气流已被加温至28.8℃，这就非常接近于人体的温度。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。此外，在流行季节，去可能存在大量病原菌的公共场所，也该戴上口罩。戴口罩只是预防呼吸道的方法之一，重要的是保持良好的生活习惯。

普通口罩佩戴：活性炭口罩一般可使用2天，n95可使用一周。口罩清洗之后如果长时间没有佩戴，还是要重新清洗才佩戴为好。制作材料2层口罩：无纺布、鼻梁筋、耳挂。3层口罩：无纺布、鼻梁筋、耳挂、滤纸。活性炭口罩：无纺布、鼻梁筋、耳挂、滤纸、活性炭过滤纸。注意事项使用时长从人的生理结构来看，由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛，鼻腔里的通道又很曲折，鼻毛构起一道过滤的“屏障"。当空气吸入鼻孔时，气流在曲折的通道中形成一股旋涡，使吸入鼻腔的气流得到加温。

我国口罩相关的标准有哪些,口罩厂家告诉您GB2626-2006呼吸防护用品-自吸过滤式防颗粒物呼吸器本标准规定了自吸过滤式防颗粒物呼吸器的技术要求、检测方法和标识，主要针对工业防尘口罩定义。GB2626-2006规范于2006-03-27由国家发布YY0469-2011本标准规定了(以下简称口罩)的技术要求、试验方法、标志与使用说明及包装、运输和贮存。适用于由临床医务人员在有创操作等过程中所佩带的一次性口罩。YY0469-2011规范于2011-12-31由国家食品发布GB19083-2010技术要求本标准规定了的技术要求、试验方法、标志与使用说明及包装、运输和贮存。适用于工作环境下，过滤空气中的颗粒物，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等的自吸过滤式。