玉石汗蒸是近年来兴起的一种新的汗蒸方式，主要采用玉石将房间进行的装修。玉石含有铁、锰、镍等对人体有益的微量元素，玉石汗蒸房通过玉石加热后释放出对人体有益的微量元素，使身体大量出汗加速血液循环，使沉积在体内的杂质，随着汗水排出体外以达到促进新陈代谢的功效。
玉石汗蒸房在高温蒸汽的作用下，能够产生各种能量波，能够进入人体深层组织，刺激人体经络，改善人体血功效如下：
一、提高血液的含氧量，改善人体的微循环，促进新陈代谢，增强免疫力。
二、玉石汗蒸房内释放的负离子，可排除体内沉积物等有害物质，净化血液，使外周毛细血管扩张，末梢血管阻力降低，从而达到降脂降压的效果。
三、缓解疲劳，对睡眠及神经衰弱有很好的作用。液循环，促进人体组织细胞再生。