工欲善其事必先利其器，想要拥有一口健康闪亮的好牙，选择一把合适的牙刷非常重要。刷牙是口腔健康与卫生清洁最重要也是最基础的方法，而拥有一把趁手的牙刷可以让我们事半功倍。市面上的牙刷款式那么多，到底该怎么选？别着急，这就带你选一把趁手好用的牙刷！牙刷的选择要点刷头要小很多人选择牙刷时会选择大刷头，认为刷头大一点清洁力度可能会更大一些。但其实大刷头并不利于操作，口腔内一些犄角旮旯里，特别是后牙颊侧，刷头过大反而无法清理到。小刷头的牙刷可以轻易进出口腔的任意角落，配合正确的刷牙手法，刷牙的效率会更好。刷毛选择如果说刷头是牙刷的精华，那么刷毛就是刷头的精髓。清洁力如何，伤不伤牙龈等等这些都跟刷毛有关。刷毛宜选择波浪形的，比起平面的刷毛，波浪形清洁牙齿唇颊面的效果更加显著，还能增强去除牙菌斑的效力，有利于牙间隙的清洁。市面上的牙刷刷毛分为软中硬三种形态，我们是选择软硬适中的软毛牙刷。太硬的牙刷虽然清洁效果较好，但对牙齿的磨损作用和牙齿的损伤较大，长期使用的话还容易导致牙龈、牙颈部出现楔状缺损等。而过于软的牙刷清洁效力又太差，不能去除较厚的菌斑。所以，选择软硬适中的牙刷最重要。